ODDYCHANIE A ZDROWY KRĘGOSŁUP,
o co tu chodzi?
Cześć,
prowadząc jako trener gimnastyki tzw.“kręgosłupowe” w Sanie dużą uwagę przywi...
czytaj więcej
16.03.2025
Nordic Walking-marsz po zdrowie!
Na temat tak prostej jak by się zdawało aktywności jaką jest Nordic Walking pojawiło się wiele mitów. Dlatego postanowiłam powiedzieć Wam jak to jest naprawdę
czytaj więcej
16.05.2022
Pobyt Izy Marcisz w San Medical Spa
Z wielką przyjemnością informujemy, że nasza narciarka biegowa Pani Izabela Marcisz zregenerowała swoje siły w San Medical Spa po zimowych Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie. Pobyt Pani Izy trwał dwa tygodnie i zakończ...
czytaj więcej
21.10.2020
Co warto wiedzieć o mięśniach dna miednicy?
Nietrzymanie moczu jest zawsze nieprawidłowym objawem i nie należy myśleć, że jest to coś normalnego, wynikającego z procesu starzenia się. Jeżeli do tej pory przyjmowałaś lub przyjmowałeś, że tak jest, ten wpis jest dla Ciebie!!
czytaj więcej
13.10.2020
Terapia Manualna-fakty i mity
Wiele jest mitów na temat terapii manualnej. Robert Kot obala jest zawodowo aczkolwiek zrozumiale.
czytaj więcej