Dr Bardadyn Diät

Beschreibung des Pakets 

Strukturierte Diätmenüs sind das Ergebnis von mehr als 20 Jahren Erfahrung der Marke Dr. Bardadyn in der Entwicklung von Abnehm-, Reinigungs- und Heilungsmenüs. 

Sie erfreuen sich seit vielen Jahren großer Beliebtheit und sichern sehr gute Ergebnisse sowohl bei der Gewichtsabnahme zu Hause als auch bei der Behandlung während 

der in Zusammenarbeit mit uns in renommierten SPA-Hotels organisierten Abnehm- und Gesundheitsurlaube. 

Zehntausende von Besuchern aus dem In- und Ausland haben bisher daran teilgenommen, so dass wir viele sehr interessante Daten über die Ergebnisse der einzelnen Diäten sammeln konnten. 

Auf dieser Grundlage und in Anlehnung an die Ergebnisse der neuesten wissenschaftlichen Forschung habe ich beschlossen, mit meinem Team völlig neue Menüs zu entwickeln. 

Sie verbinden die Vorteile unserer altbewährten Diäten mit den hervorragenden Zusatzeffekten, die eine sorgfältig ausgewählte und ausgewogene natürliche kalorienarme 

Ernährung für unsere Gesundheit, unsere Figur und unser Wohlbefinden bietet. 

Zahlreiche in den letzten Jahren durchgeführte Studien belegen, dass eine regelmäßige Kalorienbeschränkung in der Ernährung eine sehr gute Wirkung auf die Gesundheit hat. 

Sie beschleunigt die Reinigung des Körpers, aktiviert den Autophagie-Mechanismus, der für den Selbstheilungsprozess äußerst wichtig ist, und reduziert das Fettgewebe, in dem sich die meisten Giftstoffe ansammeln. 

Gleichzeitig schafft die kalorienarme Ernährung ideale Bedingungen für eine schnelle Regeneration, Stärkung und Verjüngung der Körperstrukturen. 

Deshalb haben wir zwei völlig neue Diäten entwickelt - mit 1000 und 1500 Kalorien, die sehr gute Ergebnisse beim Abnehmen und bei der Gesundheitsförderung zeigen. 

Das Geheimnis ihrer Wirksamkeit liegt darin, dass die neuen Menüs gemäß den Grundsätzen der strukturierten Ernährung auch bei deutlich reduziertem Kaloriengehalt einen ausgezeichneten Nährwert 

für diätetische Lebensmittel und hochwertigste Proteine und gesunde Fette in den für unsere Gesundheit besten Proportionen liefern. 

Die hervorragenden Ernährungsparameter sind nicht der einzige Vorteil der neuen Diäten. Gluten und Laktose, die für immer mehr Menschen schädlich sind, wurden von 

den Speiseplänen gestrichen, und alle verwendeten Produkte haben einen niedrigen glykämischen Index, so dass die Diät auch für Risikopatienten und Diabetiker geeignet ist. 

Die Diäten gibt es in einer traditionellen und einer ebenso ernährungsphysiologisch wertvollen vegetarischen Version. 

Durch die Eliminierung von Inhaltsstoffen aus der Ernährung, die viele Probleme verursachen können - Gluten, Laktose und reduzierter Inhalt an Kohlenhydraten - bieten die Diäten 

neben einer raschen Gewichtsreduzierung und -normalisierung eine Reihe sehr wichtiger und deutlich spürbarer gesundheitlicher Effekte, wie z.B.: 

DIE REINIGUNG DES KÖRPERS VON GIFTSTOFFEN 

 AKTIVIERUNG VON SELBSTHEILUNGSPROZESSEN 

STÄRKUNG DES IMMUNSYSTEMS 

WIEDERHERSTELLUNG DES INNEREN GLEICHGEWICHTS 

SCHNELLE FETTVERBRENNUNG  

REGENERATION UND VERJÜNGUNG DES KÖRPERGEWEBES 

Die Einhaltung der neuen Diäten ermöglicht also nicht nur eine schnelle und effektive Gewichtsabnahme, sondern liefert auch sehr gute Ergebnisse bei der Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten. 

Die gesundheitlichen Auswirkungen hängen vor allem mit der äußerst wirksamen Reinigung des Gewebes zusammen, die bessere Bedingungen für das Funktionieren des Körpers schafft und die Reparatur von Schäden an der DNA fördert. 

Dies ist für die wirksame Vorbeugung und Behandlung vieler verbreiteter Stoffwechsel-, Krebs-, neurologischer und kardiovaskulärer Erkrankungen von wesentlicher Bedeutung.   

Sehr wichtig ist auch die Tatsache, dass eine zeitlich begrenzte, kontrollierte Reduzierung der Nahrungsmenge eine hervorragende Wirkung auf die Wiederherstellung des Gleichgewichts des Nervensystems hat. 

Sie reduziert die Spannung des sympathischen Nervensystems, das für die Mobilisierung des Körpers im Zusammenhang mit der Stressreaktion verantwortlich ist. 

Es stellt das Gleichgewicht mit dem parasympathischen Nervensystem wieder her, das den richtigen Ablauf der lebenswichtigen Prozesse und des Stoffwechsels steuert und für Entspannung und eine effektive psychosomatische Regeneration sorgt. 

Die wichtigsten Auswirkungen des Ausgleichs des Nervensystems und des damit eng verbundenen endokrinen Systems sind die Wiederherstellung des geistigen und emotionalen Gleichgewichts, 

die Verbesserung der intellektuellen Leistungsfähigkeit und der Schlafqualität. Mit der körperlichen Regeneration verschwinden die Symptome des chronischen Müdigkeitssyndroms, es kommt zu einem Energieschub

 und zu einer nachhaltigen Verbesserung des Wohlbefindens. 

Dank der perfekten Ausgewogenheit der Ernährung liefert auch die 1.000-kcal-Variante täglich ausreichende Mengen an essenziellen Nährstoffen, darunter natürliche Vitamine und Mineralstoffe, die Bindegewebs- und Kollagenproblemen vorbeugen. 

Dies wirkt dem Auftreten von Problemen entgegen, die für eine Gewichtsabnahme mit Arzneimitteln oder bei Mangelernährung charakteristisch sind, wenn Falten und Hautfalten, die für einen Zustand der Unterernährung charakteristisch sind, und eine allgemeine Schwächung der Gewebestruktur auftreten.  

Wenn Sie mit einer strukturierten Diät abnehmen, können Sie sich sofort über positive Veränderungen Ihres Aussehens freuen und 

während der gesamten Behandlung ein hohes Maß an Wohlbefinden und Energie beibehalten.  

Kann eine Diät also für alles gut sein? Dies ist möglich, weil Produkte, die sich bei vielen Menschen nachteilig auf die Gesundheit auswirken können, daraus eliminiert wurden. 

Natürlich können bei einzelnen Personen immer noch individuelle Überempfindlichkeiten oder Unverträglichkeiten gegenüber bestimmten Lebensmitteln auftreten. 

In diesem Fall gibt es immer die Möglichkeit, die schlecht verträgliche Zutat durch eine andere zu ersetzen, vorzugsweise aus der Liste der in der Strukturdiät empfohlenen Produkte, die unter dietastrukturalna.de zu finden ist.  

Welche Diät soll ich wählen - 1000 oder 1500 kcal? Beide haben ähnliche Wirkungen und führen zu ähnlichen gesundheitlichen Ergebnissen. 

Wenn Sie in erster Linie schnell abnehmen wollen und Übergewicht oder Fettleibigkeit Ihr Hauptanliegen ist, wählen Sie die 1000-kcal-Diät. 

Eine ähnliche Wirkung, wenn auch über einen etwas längeren Zeitraum, erzielen Sie jedoch mit einer 1500 kcal-Diät, die wiederum schneller zu einer allgemeinen Stärkung und Verbesserung der Immunität des Körpers führt. 

Denken Sie daran, dass der Kaloriengehalt der Diät auch an Ihren aktuellen Gesundheitszustand, das Ausmaß Ihrer körperlichen Aktivität und andere Faktoren angepasst werden sollte. 

Bei Zweifeln ist diese Entscheidung mit einem Arzt zu besprechen.    

Wir sollten auch nicht vergessen, dass ein äußerst wichtiges Ergebnis der Diät die Entwicklung neuer gesunder Essgewohnheiten sein sollte, 

was durch eine längere Einhaltung einer detaillierten und perfekt ausgewogenen Ernährung erleichtert wird. In der Praxis ist es am besten, die Behandlung mit einer 1500 kcal-Version zu beginnen und dann den Energiewert

 der Diät bei Bedarf periodisch auf 1000 kcal zu reduzieren. 

 Ich wünsche Ihnen guten Appetit und ausgezeichnete gesundheitliche Ergebnisse mit Ihren neuen strukturierten Diätmenüs. 

Dr. Marek Bardadyn

Der Hoteltag beginnt um 16:00 Uhr und endet um 10.00 Uhr. Der erste Service am Anreisetag ist das Abendessen.

Als Teil eines 7-tägigen Aufenthalts kann ein Buch von Dr. Bardadyn ausgewählt werden  (im Polnische Sprache).

Achtung! Sanatorium SAN behält sich das Recht vor, den Aufenthalt 30 Tage vor dem geplanten Termin zu stornieren, da keine Gruppe von mindestens sechs Personen vorhanden ist.

TERMINE der Aufenthalte:

06.01 - 20.01.2024

03.02 - 17.02.2024

16.03 - 30.03.2024

27.04 - 11.05.2024

25.05 - 08.06.2024

06.07 - 20.07.2024

03.08 - 17.08.2024

14.09 - 28.09.2024

26.10 - 09.11.2024