Geräteturnen

Die Personen, die aus medizinischen Gründen nicht in Gruppen üben können, werden individuell verbessert, oft unter Anwendung von speziellen Geräten.

Aktion:

• Erhöhung der Organismusleistungsfähigkeit;
• Erhöhung der Gelenk-Bewegungsbreite; 
• verbessert die Bewegungskondition;
• verbessert die allgemeine Leistungsfähigkeit; 
• Entgegenwirkung von Gelenk- und Muskelschmerzen; 
• Verbesserung der Muskelelastizität und Muskelkraft; 
• Erhöhung der Kreislauf- und Herzleistung;  
• Verbesserung der Atemfunktionen; 
• Erhöhung der Leistung von Organen in der Bauchhöhle und im Bereich des Beckens – diese Übungen verbessern die Magen-, Darm- und Nierenaktivitäten

Indikationen:

• chronische rheumatische Erkrankungen; 
• degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule und der Großgelenke; 
• Erkrankungen des Bewegungsapparates;
• Neuralgien. Paresen, Lähmungen; 
• Gelenkkontrakturen; 
• Haltungsfehler; 
• Erkrankungen des Atmungssystems; 
• Herzkrankheiten und Erkrankungen des peripheren Kreislaufes; 
• gynäkologische Krankheiten; 
• Muskelatrophie; 
• Stress,
• Müdigkeit, 
• allgemeiner Schwächezustand

Dauer: 25 min.

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